پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اهداف واقع گرایانه
هدفهایتان را نقاشی کنید تعیین هدف کنید اهداف واقع گرایانه... انتخاب کنید اهداف روزانه کوچکی تعیین کنید و حتماً خود... درست واقعی ملموس و منطقی است و از نتیجه گیری...
کد خبر: ۱۰۱۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۶


به گزارش شفا آنلاین یک برنامه رژیم غذایی با اهداف... واقع گرایانه و عملی برای خودتان تعیین کنید برای اینکه... به این اهداف واقع گرایانه برسید به طور تدریجی و...
کد خبر: ۷۳۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۹


حتی اهداف واقع گرایانه هم در مورد کاهش وزن داشته... گاهی هم تا یک سال این توصیه براساس این واقعیت... حساب کالری ها را دارید- مثلاً واقعاً کالری هایی را... نیاز دارید عضله در واقع به شما کمک می کند...
کد خبر: ۷۳۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴


تمام عوامل و افرادی که ما را از خویشتن واقعی... این کار بخش مهمی از سلامت واقعی افراد را تضمین... در زندگی اهداف واقع گرایانه داشته باشید از تنش و... از خود و دیگران توقعات غیر واقع بینانه نداشته و...
کد خبر: ۵۴۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۲


اهداف واقع گرایانه شما را درک کند دکتر ناصر مظفری...
کد خبر: ۳۴۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۳۱


پربحث ترین ها
12ساعت
24ساعت
48ساعت

قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۳

انهدام باند کلاهبرداری از پزشکان

تأثیر دوقطبی‌های علمی بر سلامت

تاس زندگي و آدم‌هاي معمولي

زمان پیش ثبت نام حج تمتع

هشدار شیوع شدید آنفلوانزای H1N1

پرتجویزترین آنتی‌بیوتیک‌ها در نسخ پزشکان

نوشیدنی مناسب و نامناسب همراه قرص و دارو

معافیت مالیاتی پزشکان در مناطق محروم

راهکارهایی برای رفع افسردگی پیش از قاعدگی

توصیه مهم سلامت بخش به مردان

آلوده‌ترین پایتخت جهان /تصاویر

پیرصالحی شمشیر را برای فروش اینترنتی دارو از رو بست

پیش‌بینی آب و هوا طی روزهای آینده

جزئیات تکان‌دهنده قتل مرد میانسال به دست ۲ پسرش/ عکس

تأثیر وقایع دوران کودکی بر روان و آینده افراد

سودهای کلان دلال ها در پیوند کلیه/ پیوند کلیه از زنده تبدیل به تجارت شده است

نسل‌های آینده در معرض شیوع بیماری‌های «قلبی»

ردپای مقاومت میکروبی در نسخه پزشکان

امکان تشخیص سرطان از طریق ادرار !

نارسایی کلیه؛ بیماری خاموش

پرستاري و طبابت با اعمال شاقه

حال «دارو» خوب نیست

تاب آوری کارکنان مراقبت های بهداشتی

زخم های کاری کرونا

تهران، بهشت دزدان

قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۳

12ساعت
24ساعت
48ساعت
آخرین اخبار

دومین عامل ابتلا به سرطان ریه

پیشنهاد افزایش ۵۴ درصدی تعرفه پزشکی

ابریشم درمانگر جراحات ستون فقرات/فیلم

تماس‌های روزمره باعث انتقال ویروس ایدز نمی‌شود

تشخیص سرطان از طریق ادرار ممکن می شود

۴ نکته برای حفظ سلامت مغز

خواب راحت با ویتامین‌ها /اینفوگرافیک

شایع‌ترین جراحی زیبایی در ایران؛ از بینی تا پلک

چه کسانی در معرض ابتلا به HIV هستند؟

برادرکشی بر سر اقساط موتورسیکلت

قیمت خودرو امروز ۳۰ آبان ۱۴۰۳

قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۳

قیمت انواع ارز امروز چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۳

مسمومیت ۱۸۵ نفر از اهالی روستای کول دیواندره

توسعه نانوواکسن ضدآنفولانزا به زودی

تشخیص بیماری با کمک چشم؛ از سرطان تا روماتیسم

«آلت زمستانه» چیست

ثبت نکردن عقد چه مجازاتی دارد؟

سقط جنین ۲۰ برابر تلفات سوانح رانندگی کشور

کاکایی‌ها مهمان‌ بندر انزلی /عکس

تالاب هورالعظیم خشک شد /عکس

نحوه محاسبه اضافه‌ کار پرستاران

سن سکته قلبی در کشور به ۳۵ سال رسید

عوامل افزایش سرطان پستان

زودرنجی یک اختلال نیست

کشورهایی که سگ می‌خورند

پیش‌بینی آب و هوا طی روزهای آینده

جزئیات تکان‌دهنده قتل مرد میانسال به دست ۲ پسرش/ عکس

عامل افزایش سرخک در سراسر جهان

جزییات درگیری دسته جمعی در گیم‌نت

تنفس هوای آلوده خطر اگزما را افزایش می‌دهد

تب دنگی خطرناک شد/ واکنش وزارت بهداشت

باورهای غلط درباره تعیین جنسیت نوزاد

اثرات غذاهای چرب را با این خوراکی‌ها از بین ببرید

زمان پیش ثبت نام حج تمتع

توصیه مهم سلامت بخش به مردان

پرتجویزترین آنتی‌بیوتیک‌ها در نسخ پزشکان

هشدار شیوع شدید آنفلوانزای H1N1

آلوده‌ترین پایتخت جهان /تصاویر

تاس زندگي و آدم‌هاي معمولي

پیرصالحی شمشیر را برای فروش اینترنتی دارو از رو بست

تأثیر دوقطبی‌های علمی بر سلامت

معافیت مالیاتی پزشکان در مناطق محروم

راهکارهایی برای رفع افسردگی پیش از قاعدگی

انهدام باند کلاهبرداری از پزشکان

نوشیدنی مناسب و نامناسب همراه قرص و دارو

قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۳

امکان تشخیص سرطان از طریق ادرار !

ردپای مقاومت میکروبی در نسخه پزشکان

نسل‌های آینده در معرض شیوع بیماری‌های «قلبی»

تأثیر وقایع دوران کودکی بر روان و آینده افراد

پیشخوان روزنامه های چهارشنبه 30 آبان 1403

سودهای کلان دلال ها در پیوند کلیه/ پیوند کلیه از زنده تبدیل به تجارت شده است

دستور پزشکیان برای بررسی اطلاق «شهید خدمت» به مرحوم داوودی

۳ سارق مسلح تهران به اعدام محکوم شدند/فیلم

خوردن قرص بدون آب چه بلایی سرتان می آورد؟

علائم تنگی نفس

5 علامت نگران کننده در مورد سلامت بدن !/اینفوگرافیک

فرایند حذف یک کیست بزرگ از مغز /فیلم

آب سرد عامل گرفتگی عروق قلب و سکته مغزی/فیلم

فواید و مضرات شیر سویا

عوارض آنتی بیوتیک‌ها در عفونت ویروسی و سرماخوردگی

زیباترین جلوه ایثار... /فیلم

دولت آلمان از مرگ طبیعی جمشید شارمهد در وقت مقرر مطلع بود/فیلم

زمان صدور احکام حقوقی جدیدِ بازنشستگان کشوری

ایران بار دیگر گریست

قیمت دلار امروز ۲۹ آبان ۱۴۰۳

قیمت خودرو امروز ۲۹ آبان ۱۴۰۳

هشت ماده غذایی برای تقویت کارکرد جنسی

اچ‌آی‌وی از چه راه‌های منتقل نمی‌شود؟

باران هم از پس آلودگی هوا در تهران بر نیامد؛ هوا همچنان آلوده

زمان ثبت‌نام حج ۱۴۰۴ اعلام شد

شهریه مدارس غیردولتی به ۱۰۰ میلیون تومان هم می‌رسد

باورهای غلط درباره سرماخوردگی

عوامل مهم روند افزایشی سرطان پستان

مشکلات تامین ارز و کمبود دارو در سال آینده حل می‌شود

آمار هولناک مرگ های قلبی در ایران

افزایش ۲۵ درصدی مرگ‌های ناشی از سرطان

چرا پرستاران دچار مشکلات حقوقی می شوند

«HIV» فقط برای دیگران نیست!

علائم پوستی کمبود ویتامین B12

فصل طلای سرخِ خراسان /تصاویر

قتل زن 30 ساله به دست صاحبکارش

هشدار سیلاب در نیمه غربی و دامنه‌های جنوبی البرز/فیلم

عمل جراحی آندوسکوپی سینوس/فیلم

به «منشور حقوق جامعه پزشکی» بی توجه نباشید

با پیشگیری، از تعداد مبتلایان بکاهیم

برگزاری آزمون استخدامی برای جذب ۲۰ هزار معلم جدید

هدایای شفابخش زایمان

فشار انبوه روي اعصاب مردم

پروتکل‌های اخلاقی و حرفه‌ای

بستر قتل‌های خانوادگی کاملا اجتماعی است

شیوه پیوند کلیه در ایران فاجعه‌بار است

قیمت سکه و طلا امروز سه شنبه ۲۹ آبان ۱۴۰۳

دستاوردهای ایران در حوزه درمان بیماری ایدز

‎ریاضیدان کُرد، دانشمند سال شد

تهران، بهشت دزدان

زخم های کاری کرونا

پرستاري و طبابت با اعمال شاقه

تاب آوری کارکنان مراقبت های بهداشتی

نارسایی کلیه؛ بیماری خاموش

حال «دارو» خوب نیست

پیشخوان روزنامه های سه شنبه 29 آبان 1403

افزایش 40 درصدی قیمت بنزین تکذیب شد

خفت گیری ناموفق در تهران/فیلم

جزئیات افزایش قیمت ۲۸ خودرو

گرانی 30 هزار تومانیِ قیمت تخم‌مرغ

طرح ترافیک جدید تهران رد نشده است /فیلم

اطلاعیه وزارت آموزش‌وپرورش درخصوص رتبه‌بندی

تصاویری از اولین برف پاییزی اردبیل/فیلم

در شرایط آلودگی هوا چه کار کنیم و چه کار نکنیم؟/فیلم

مردان، تغذیه و سرطان پروستات

شیوع بیماری ناشناخته گوارشی در کشور

یک ماه بستری در بیمارستان به دلیل مصرف کنسرو ماهی نجوشیده

۳ فاکتور خطر سکته مغزی را بشناسید

تعداد تلفات تب دنگی در بنگلادش از ۴۰۰ نفر گذشت

نقش خواب مناسب در طول عمر سالمندان

آلزایمر؛ یکسال تشخیص زودهنگام پنج سال کاهش اختلالات بیماری

خونریزی داخلی، رهاورد مصرف مسکن‌های رایج با داروهای ضدانعقاد

کودکان زیر ۱۲ سال نباید وارد فضای مجازی شوند

دو نياز مهم امروز جامعه

فرضیه خودکشی قوت گرفت

آیا فرزند شما مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرد؟ | ۵ نشانه را بررسی کنید

عارضه‌ای به نام تنفر از مرغ و گوشت! / لانگ کووید برای همیشه با ما می‌ماند؟

آغاز بارش‌های پائیزی از امروز در غرب کشور/فیلم

رعایت نکنید در تله مرگ گرفتار می شوید!/فیلم

آمار تکان دهنده حوادث جاده ای از زبان وزیر بهداشت/فیلم

ایدز آخرین مرحله بیماری اچ آی وی است/فیلم

برای تسکین سوزش معده باید از چه کارهایی پرهیز کرد؟

آنچه درباره واکسن‌های سرطان تخمدان باید بدانید

گردشگری سلامت، زخم خورده از چالشها

آخرین وضعیت آب و هوا/ بارش ها و کاهش آلودگی هوا در راه است

اعتصاب کارکنان اورژانس یاسوج صحت ندارد

نکاتی مهم برای داشتن روابط زناشویی جذاب

راه خروج از خشونت های چهار دیواری

علت کمبود برخی از برند‌های شیرخشک در کشور

اشتباهات پیش پا افتاده، اما فاجعه‌بار!

نخستین شهربازی اسلامی تهران افتتاح شد /تصاویر

کسری و ناترازی قابل توجه حوزه سلامت در سال۱۴۰۴

روند افزایشی خشونت علیه کادر درمان

جدال سازمان تامین اجتماعی با سلامت دیجیتال

شرایط بسیار ناسالم هوای تهران /تصاویر

افسانه‌های سرماخوردگی

جزییات دریافت هدیه ازدواج تامین اجتماعی

افت تحصیلی دانش‌آموزان‌ به دلیل آسیب‌های روانی

قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه ۲۸ آبان ۱۴۰۳

تجهیزات پزشکی خاک می‌خورند و مردم غصه

قیمت های جدید محصولات ایرانخودرو و سایپا اعلام شد/ فهرست قیمت

عدم خدمت رسانی اورژانس یاسوج به دانشجوی بدحال

آدرس مراکز تست رایگان ایدز در سراسر کشور/عکس

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شفاآنلاین است و استفاده از مطالب صرفا با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید: ایران سامانه