پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اهداف واقع گرایانه
هدفهایتان را نقاشی کنید تعیین هدف کنید اهداف واقع گرایانه... انتخاب کنید اهداف روزانه کوچکی تعیین کنید و حتماً خود... درست واقعی ملموس و منطقی است و از نتیجه گیری...
کد خبر: ۱۰۱۴۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۲/۲۶


به گزارش شفا آنلاین یک برنامه رژیم غذایی با اهداف... واقع گرایانه و عملی برای خودتان تعیین کنید برای اینکه... به این اهداف واقع گرایانه برسید به طور تدریجی و...
کد خبر: ۷۳۸۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۹


حتی اهداف واقع گرایانه هم در مورد کاهش وزن داشته... گاهی هم تا یک سال این توصیه براساس این واقعیت... حساب کالری ها را دارید- مثلاً واقعاً کالری هایی را... نیاز دارید عضله در واقع به شما کمک می کند...
کد خبر: ۷۳۱۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴


تمام عوامل و افرادی که ما را از خویشتن واقعی... این کار بخش مهمی از سلامت واقعی افراد را تضمین... در زندگی اهداف واقع گرایانه داشته باشید از تنش و... از خود و دیگران توقعات غیر واقع بینانه نداشته و...
کد خبر: ۵۴۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۲


اهداف واقع گرایانه شما را درک کند دکتر ناصر مظفری...
کد خبر: ۳۴۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۳۱


پربحث ترین ها
12ساعت
24ساعت
48ساعت

بلایی که گرسنگی طولانی مدت بر سر شما می‌آورد!/اینفوگرافیک

هرکودک ایرانی ۱۲ ساله ۲ دندان پوسیده دارد

ایمپلنت مغزی نورالینک در بیمار انسانی دچار اختلال شد

فریب باربی شدن!

طلا بخریم مشمول مالیات می‌شویم؟

عوارض تزریق نوروبیون

آش قوانین خانواده بی‌نمک‌تر می‌شود‌؟

حریم شکسته

روش معاینه پستان برای بررسی علایم سرطان

توصیه‌هایی درباره یک بیماری زنانه

چه کنیم عفونت لثه نگیریم؟

استعفای اعتراضی معاون انتظامی نظام پزشکی کشور

علایم آتاکسی یا مشکلات مخچه ای/فیلم

هند و نپال در یک نگاه/تصاویر

علت گرایش نوجوانان به خود ارضایی

کمبود دارو با شعار خودکفایی؛ جان بیماران در خطر است/فیلم

کاهش 13‌درصدی واردات دارو

اجبار برای واردات پزشک

درمان آرتروز زانو

هشدار نارنجی هواشناسی برای چند استان در شمال شرق کشور/فیلم

نقش تلفن همراه در ناباروری مردان

حق‌الزحمه دستیاران پزشکی افزایش یافت

مکملی برای افزایش میل جنسی

عوارض زوال عقل زودرس

سوزش سر دل؛درمان فوری و خانگی

آیا در صورت ابتلا به عفونت ادراری می توانم رابطه جنسی داشته باشم؟

علت چرخش مچ پا

12ساعت
24ساعت
48ساعت

اجبار برای واردات پزشک  (۱ نظر)

اجبار برای واردات پزشک  (۱ نظر)

آخرین اخبار

فوق تخصص های گوارش اجازه کار به پزشکان داخلی نمی دهند!

علت عمر کوتاه بیماران تالاسمی در ایران /اینفوگرافیک

بارش باران در برخی مناطق شمال کشور/فیلم

عمل موفق تعویض دریچه آئورت قلب با روش TAVI

استعفای اعتراضی معاون انتظامی نظام پزشکی کشور

انتقاد از ارائه خدمات دارویی و پزشکی به شرط حجاب

هر کجا قدم می‌گذارید، مردم‌ از گرانی و سختی زندگی می‌گویند

علت گرایش نوجوانان به خود ارضایی

علایم آتاکسی یا مشکلات مخچه ای/فیلم

هند و نپال در یک نگاه/تصاویر

حریم شکسته

روش معاینه پستان برای بررسی علایم سرطان

توصیه‌هایی درباره یک بیماری زنانه

چه کنیم عفونت لثه نگیریم؟

عوارض تزریق نوروبیون

طلا بخریم مشمول مالیات می‌شویم؟

آش قوانین خانواده بی‌نمک‌تر می‌شود‌؟

ایمپلنت مغزی نورالینک در بیمار انسانی دچار اختلال شد

هرکودک ایرانی ۱۲ ساله ۲ دندان پوسیده دارد

فریب باربی شدن!

بلایی که گرسنگی طولانی مدت بر سر شما می‌آورد!/اینفوگرافیک

درمان آرتروز زانو

نوزاد ۵ ماهه بر اثر شکستن قلنج فلج شد

فریب روش‌های مختلف باربی شدن را نخورید!

کار به فروش قسطی لاستیک خودرو رسید

کمبود دارو با شعار خودکفایی؛ جان بیماران در خطر است/فیلم

جزییات کاهش سن دریافت گواهینامه موتورسیکلت

جنایت باورنکردنی دختر ۱۰ساله همه را شوکه کرد

زنان در دوراهی کار و خانه

تاثیر داروهای استنشاقی بر درمان آسم

به این 5دلیل، ناشتا قهوه نخورید/اینفوگرافیک

مداخلات حقوقی برای کاهش جرایم مرتبط با ملال جنسیتی

هیولای دندانپزشکی کودکان

زنگ خطر کهنسالی جمعیت

جزئیات ربوده شدن کودک ۱۸ ماهه

اجبار برای واردات پزشک

هشدار نارنجی هواشناسی برای چند استان در شمال شرق کشور/فیلم

کاهش 13‌درصدی واردات دارو

چالش‌های درمان رادیوتراپی در تومورهای مغزی کودکان

توزیع سمعک رایگان بین ناشنوایان تهران

استخدام بیش از ۱۵۰۰ ماما در کشور/ حمایت ویژه دولت از ماماها

داروی ایرانی SMA در مرحله ارزیابی کیفی / احتمال عرضه دارو در خردادماه

بخشنامه جدید وزارت صمت برای طلافروشان

جزئیات پرداخت وام ۴۰ تا ۳۰۰ میلیون تومانی ودیعه مسکن

گزارش واردات و صادرات ۳۷۳ شرکت‌ دارویی در سال گذشته

کرونا جدید با نام فلیرت؛ علائم تب بالا، لرز، سرفه مداوم

آیا اختلال در نعوظ با گرفتگی عروق در ارتباط است؟

جمع آوری واکسن های آسترازنکا از سراسر جهان

عوارض خطرناک گاز خنده قلیان اکسیژن؛ از آسیب مغزی تا سرخوشی

جزئیات تغییر سن و شرط بازنشستگی/اینفوگرافیک

ساده انگاری نسبت به سقط جنین حتی در بین خانواده های متدین

وقتی وزارت بهداشت به جای تامین دارو به چیزهای دیگری فکر می‌کند!

خود درمانی‌های جاهلانه همچنان قربانی می‌گیرد!

تصویری متفاوت از دریاچه ارومیه بعد از سال ها بی آبی/فیلم

دولت به شرکت‌های دارویی ۶۰ هزار میلیارد تومان بدهی دارد

دلایل خودکشی پزشکان از زبان رئیس سازمان نظام پزشکی

از رؤیای پزشکی تا پوچی مرگ

دخترانی که عروس آتش می‌شوند

پیشخوان روزنامه های پنجشنبه 20 اردیبهشت 1403

آسمان ابری و رنگارنگ تهران غروب نوزده اردیبهشت ۱۴۰۳

مکملی برای افزایش میل جنسی

زنان به چند ساعت خواب نیاز دارند؟

مرد آهن‌خواری که دنیا را مبهوت خود کرد

سوزش سر دل؛درمان فوری و خانگی

علامت درد زیر بغل

درباره بیماری اِی ال اس بدانید

نقش تلفن همراه در ناباروری مردان

آیا تغییر فصل می تواند باعث ریزش مو شود؟

علت چرخش مچ پا

آیا رابطه جنسی می تواند سردرد را کاهش دهد؟

این منطقه از تهران هیچ بیمارستانی ندارد

چرا «کاهش مصرف کالری» در ایران خطرناک است؟

این میوه را می‌توان جایگزین قهوه کرد

مصرف این غذا‌ها شکم را فورا تخت می‌کند

تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان

روش های طبیعی درمان عفونت ادراری

چین ویروس خطرناک‌تر از کرونا ساخت!

عوارض زوال عقل زودرس

آیا در صورت ابتلا به عفونت ادراری می توانم رابطه جنسی داشته باشم؟

فواید شگفت انگیز خوردن عسل قبل از خواب

مصرف روزانه یک مشت آجیل چه فوایدی دارد؟

چه مقدار آب برای سلامت کلیه‌ها لازم است؟

حق‌الزحمه دستیاران پزشکی افزایش یافت

راههای جلوگیری از سرطان با ورزش و تغذیه

هوش مصنوعی قادر است بیماری‌های نادر را سال‌ها زودتر شناسایی کند

استفاده از کدام کنسروها ممنوع است؟

سیستم بینایی چگونه عمل میکند؟/فیلم

رفلکس مورو یا استارتل/فیلم

مشکل ما در داروخانه‌ها کمبود دارو است نه حجاب/ با کمبود ۳۰۰ دارو مواجه هستیم

ماشین آتش‌نشانی آب داشت، اما نیرو نداشت؛ روایت بازماندگان روستای سوخته

جدایی زوج عاشق برنامه ی ماه عسل پس از پانزده سال

طوفان مهیب در اوکلاهاما آمریکا/فیلم

هشدار به مسافرین شمال کشور؛ بارندگی شدید خواهد بود

قیمت مسکن در تهران درجا زد

تصویری قدیمی از نحوه "حجامت" در دوران قاجار

فرجام دستور سه سال قبل رئیس دستگاه قضا درباره ی احیای بیمارستان امام خمینی کرج

معجزه نیم قاشق روغن زیتون

مصرف‌کنندگان راضی، مرغداران ناراضی

حداقل «حقوق» بازنشستگان؛۱۰ میلیون و ۹۰ هزار تومان

دلیل عمده جاماندگان از تحصیل فقر نیست

زخم گوارشی چیست؟/فیلم

سنگ کیسه صفرا: علل، علائم، درمان و افراد در معرض خطر

آناتومی سیستم عصبی انسان چگونه است؟/فیلم

سرطان خون چیست و راههای تشخیص و درمان آن کدامند؟/فیلم

احساس بی‌پناهی میان پزشکان جوان؛ خودکشی آن‌ها ربطی به بیماری‌های روحی ندارد

آقایان! در کجای دنیا برای ارائه درمان از دین و اعتقادات بیمار سوال می‌کنند؟!

بینا شدن افراد مبتلا به نابینایی ارثی با ژن‌درمانی «کریسپر»

كمبود دارو حالا به بيماران پيوندي رسيده است

تاثیر گرمایش جهانی روی باروری مردان

پیشخوان روزنامه های چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت ۱۴۰۳

صرع چیست؟ علائم، علل و درمان/فیلم

کشف جدید درباره پارکینسون

آیا واقعا نوزادها باید بادگلو بزنند؟!

از گاز خنده چه می‌دانید؟

میزان قند مورد نیاز روزانه بدن

علت دل‌پیچه ناگهانی

علل شایع خشکی چشم؛ درمان‌های خانگی خشکی چشم

دلایل انواع جوش های صورت

قول مساعدت رییس مجلس برای بودجه ۱۸۰ همتی دارو

هشدار! از فروشنده‌های سیار غذا نخرید

هر ۱۰ روز یک پزشک خودکشی می‌کند

آبی که دو بار جوشیده باشد ضرر دارد؟

برای ۲۰ هزار زن سرپرست خانوار شغل ایجاد کرده‌ایم

معرفی روش های مختلف درمان خانگی گال

پنج علامت کلسترول بالا

عمده داروی بیماران خاص در کشور تولید می‌شود

همدان؛ یکی از آسم‌خیزترین استان‌های کشور

درباره آسم و عوامل ایجادکننده آن

پرهیز در مصرف این خوراکی‌ها بینایی را تقویت می‌کند

پایین‌بودن تستوسترون چگونه بر سلامت قلب اثر می‌گذارد؟

بهترین راه‌های تقویت هوش هیجانی کودکان

حتی یک وعده غذای بدون گوشت برای بیماران کبدی مفید است

این ویتامین‌ها باعث کاهش وزن می‌شوند

بازداشت عامل قتل هولناک در بوستان ولایت

سندرم های درد ادراری - تناسلی مزمن

قاتل مرد ۵۷ ساله در یزد دستگیر شد

نحوه مواجهه با حمله سگ

قیمت سکه امامی امروز سه‌شنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۳

آووکادو شاید خطر ابتلا به دیابت را فقط در زنان کاهش دهد

کاهش غیرواقعی آمار طلاق

نانوحباب به کمک صنعت کارواش آمد

قرص انسولین نانویی جایگزین تزریق های دردناک می شود

سوغاتی جدید مسافران از سفر خارجی

نشستن بیشتر از ۵ ساعت؛ افزایش ۲ سانتی‌متری دور کمر

راز همدلی چیست؟

صبحانه‌ای که کاهش وزن را ۴ برابر می‌کند

آمار هولناک از فوت بیماران در ایران ؛ مرگ ۱۱۰۰ بیمار به دلیل نبود دارو!

اهدای عضو در یزد نجات بخش جان بیماران نیازمند شد

نشانه های کمبود ویتامین B1 را جدی بگیرید

امکان خرید و فروش مسکن به سامانه خودنویس اضافه می‌شود

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شفاآنلاین است و استفاده از مطالب صرفا با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید: ایران سامانه